Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

(no subject)

В последнее время много думала о концепте «отпустить», перейти на новый этап. Две вещи

1) поразила вычитанная мысль, что чтобы двигаться дальше надо попрощаться со старой версией себя, и это может быть очень страшно, потому что на неё не только плохое завязано, но и хорошее тоже.

2) Иногда в прошлом должны остаться и близкие тебе люди. Ты идёшь вперед, а они там, в темноте, в своей травме. Не в том смысле, что вы перестаёте общаться, а в том, что ваши ценности, мировоззрение и устремления теперь не совпадают. И это тоже больно, ты же любишь их, а они тебя. И хочется оставить все как есть, но невозможно.

В Амстердаме дождь, хочу запомнить себя этим летом:

Итоги 2020

Мне нравится читать чужие итоги года, я люблю писать свои для себя в будущем — перечитать, подивиться, порадоваться. Так что мысли по поводу 2020 - для меня. + фото моментов, кот для меня что-то значат.
Collapse )

(no subject)

Люблю инстаграм за то, что там можно найти много вдохновения - не только для работы или личных проектов, но и просто для утра. Я вот например, слежу за случайной девочкой-блоггером из Мексики. У нее все ХО-РО-ШО. Пляж, йога, сумки LV, маленькая дочка и путешествия. Причем она не сильно старается создать иллюзию, просто так живет.

Я смотрю на ее инстаграм утром, когда надо бежать-собираться-работать. И после этого просто застываю на пять минут, и решаю нанести себе маску и съесть фрукты вместо эспрессо. Просто потому что это напоминание, что себя надо любить, холить и лееять, а весь мир и правда, подождет.

Инстаграм с этим справляется не хуже медитации:))))